Главная страница | Тренировка

Тепловой удар
Первые признаки: ощущения пульсирующего сжатия в висках, тошнота, озяблость (несмотря на жару), вздыбливание волос на теле — «гусиная кожа». Иррациональное поведение: бегун может заблудиться на дистанции, отказаться от питья, ПОВЫСИТЬ ТЕМП бега, анархия эмоций (в т. ч. истерия). При нарастающей тенденции симптомов — тепловой обморок, потеря сознания…

Vald.


Главная страница | Тренировка