Про пескобег узнал на БЛН. Захотелось попробовать, тем более коллектив дружный и весёлый, опять же пляж, речка, последние выходные перед отпуском...
Всю неделю на работе завершал то, что надо было без вариантов успеть до отпуска, пусть даже ценой выходных,
поэтому до пятницы не знал побегу ли. Уже в одиннадцатом часу вечера после пробежки в пятницу зарегистрировался на сайте,
у меня даже на номере потом было написано: "Я вчера последним успел зарегистрироваться!"
Вообще классная идея - всем разные надписи на номерах, буду сам что организовывать - тоже так сделаю!
Форма была не самая лучшая, после ускорений в четверг побаливали ноги, поспал только 6 часов перед забегом,
собирался в спешке - вместо беговых трусов взял футбольные по ошибке, беговая майка была очень грязная, поэтому схватил ХБшную, булавки вообще забыл... (бывало и хуже - когда из комплекта термобелья водолазка+штаны вместо водолазки брал штаны))
Место старта оказалось найти легко, спасибо организаторам за инструкцию на сайте - к 9:40 уже был там, немного пляжников поджаривало окорочка на солнышке, и изредка вымачивало их в реке. Наша группа стояла отдельно - перепутать было невозможно, тем более Wladimira, Andrew, taurusa и MaZaKу я хорошо помнил и по ночному бегу. Народ подходил, все переодевались, разминались,
Попробовал горку - очень крутая+песчаная. КАК В НЕЁ БЕЖАТЬ? Впрочем, там всё песчаное, решил, что надо побежать, лучше за лидером,
а дальше видно будет.
И вот - старт. 10:10. Полуфинальный забег. 4 круга по 380 метров. Круг представляет собой сначала небольшую горку,
потом спуск к воде и резкий(!) подъем в гору длиной метров 50 углом в 20 градусов, там все умирают, после подъема
- лететь вниз - надо быстро крутить ногами. 11 бегунов (в т.ч. 1 бегунья).
Первым побежал Andrew, который, вроде, и ставил дистанцию, держусь за ним. Когда дошли до крутой горки, я в неё медленно вбегал, а Andrew - шел, потом он с горы меня обогнал. Видимо, шел он в гору неспроста. Со второго круга я тоже стал ходить в гору - и на втором кругу был первым! Потом на 3 круге Andrew обогнал и на 4 увеличил отрыв, впрочем, особо вроде и не убивались. В результате: 2 место в "квалификации", а надо было попасть в семерку. Время ~ 8 мин, длина ~1520 метров. Да! Это не беговая дорожка.
По ходу песок всё время набивался в обувь, но ноги не тёр, вообще приятный такой песок. Ещё стало понятно, что "изюминка"
трассы - это чудо-горка, если где и удастся обойти соперников, то только на горке, при этом важно не растратить на ней все силы, потому что под гору у ребят ноги "крутятся" явно быстрее моих.
Минут двадцать все релаксировали, попили водички, вытряхнули песок из кроссовок, настраивались, кто-то даже купнулся. Финальный забег происходил на выбывание, то есть бежавшего последним после каждого круга отсеивали.
Круг такой же. И вот 10:40. Старт. 7 бегунов, соответственно 6 кругов. Опять Andrew бежит первый, я за ним, на горке всех обгоняю, но с горки, ближе к концу круга меня обгоняет человека три. Понятно, группа бежит плотно, никто не хочет оказаться последним, после горки на втором (или третьем - жара, не помню ничего) круге меня уже никто не обгонял, шел равномерно всю дистанцию без ускорений. Сейчас думаю, что тут очень много сыграла психология, когда есть отрыв - ни с кем не соревнуешься, можно бежать в своем темпе за минимальное время. Ребята из-за ускорений в конце круга теряли много сил на борьбу и не развивали хорошей скорости на подъеме. К последнему кругу силы, правда, стали меня оставлять, спасибо большое зрителям, подбадривавшим всю дистанцию и особенно на последних метрах.
После забега все ещё отдыхали минут 20, потом был Евроспринт. Та же дистанция, но 1 круг. Бежал небыстро - силы уже не те и на спуске несколько человек пустил вперед. Спринт, как-нибудь в другой жизни!
Потом загорали, играли в волейбол, купались, подкреплялись, награждались, разговаривались, одевались, прощались. В общем, было весело и интересно, всем спасибо.