Назад к списку впечатлений

Впечатления — AIS — Полумарафон в Малоярославце
21.06.2009 Полумарафон в Малоярославце AIS 21,1 км 1:40.07

Пробежав 20 июня полумарафон в Лужниках, решился на следующий день пробежать полумарафон в Малоярославце. Приехал на электричке, место регистрации находилось недалеко от станции, что весьма удобно. Очень приветливые и симпатичные организаторы провели регистрацию быстро и четко. Бегунов собралось немного, в основном, представители близлежащих подмосковных городов. Пробег включал несколько дистанций: школьники бежали на 1 версту, остальные - на выбор 5км, 10км или полумарафон. Из IRC была Lilu (Юля Ивченко), было также несколько знакомых по беговым мероприятиям.
Итак, старт. Старт был дан на центральной площади, на которой расположен весьма удачный памятник Маршалу Жукову. Сначала трасса шла вниз, многие рванули. Решил не догонять (перед стартом расспросил у местных об особенностях трассы: они сказали, что после длинного спуска будет много тяжелых подъемов. Добежал до моста через реку Лужа. Далее трасса проходила по той дороге, по которой М.И. Кутузов вел войска в 1812 году. Непросто им было: сразу за мостом начался затяжной подъем километра так на два. Преодолел... Дальше трасса шла, в основном, вверх, хотя и были спуски, на которых удавалось перевести дух. И сразу за деревней Городня главный "сюрприз": крутой подъем, который и автомобили преодолевают весьма небыстро (к слову, трассу не перекрывали, но машин было немного). Было забавно смотреть на этом подъеме на водителей и пассажиров автомобилей, удивленно взирающих на бегунов. Это придавало силы, как ни странно: "могём!" или "мОгем!" :). Хорошо "наелся" на этом подъеме, но радовало то, что чуть более половины дистанции позади. Более того: впереди бежали симпатичные дамы, за которыми не грех и побегать. Разворот... Теперь - домой! На этот раз упомянутый подъем стал крутым спуском: проскочил очень быстро. Далее - подъем, затем опять "вверх-вниз", но в основном - вниз. Дотерпел до 18,5 км: далее - только "вниз". Разогнался, пытаясь компенсировать время, потраченное на подъемы. И вот финиш у моста. Пытался выбежать из 1.40.00, немного не получилось. Тем не менее, лучше, чем вчера в Лужниках.
Повезло с погодой: прохладно, мелкий дождь, пасмурно.
Очень красивая трасса, хотя и не простая: рекомендую.
День удался!

Назад к списку впечатлений