ДЖ2010 – мой первый марафон. Задачу ставил – ровно отстоять на ногах на тренировочном пульсе. «Побегивать» начал в январе прошлого года и уже в марте бежал в Лужниках 5 км, потом на ММММ 10 км, дальше – больше, 20 км в Королеве на Космическом и 30 км на Осеннем в Зеленограде. За это время сбросил 30 кг, дважды поменял гардероб и почти перестал удивляться вопросам коллег и родственников о том, что все ли у меня в порядке. После того, как на длительных стал выдерживать по 30-35 км, посчитал, что готов к марафону и не ошибся. С тренировочными планами помогал Erokhin, иногда консультируясь с Робинзоном, за что им большое спасибо :)
Вылетел из Москвы за день до старта, погода в обеих столицах преподносила сюрпризы, весь январь температура редко поднималась выше -15С -20С, а в день старта не опускалась ниже -3 -5С, в результате атмосферное давление скакало, пульс был выше обычного.
Организаторы сработали слаженно, регистрация на месте в Администрации Калининского района на Арсенальной наб. 13/1 за день до старта заняла не более 5 минут, утром следующего дня автобусы отходили ровно по расписанию в 9:00. Хотя, было несколько моментов, приводящих в недоумение, например, когда марафонцы, преодолевшие дистанцию за 4 часа, были вынуждены ждать в автобусе еще два часа, после чего им объявили, что баня работает только до 19:00. А многие ведь выезжали на поездах и вылетали в тот же вечер. На протяжении всего марафона по Дороге на полной скорости проносились машины, то обливая жижей, то попросту приводя в оторопь от своего приближения сзади по льду на скорости под сотню. Они еще как то умудрялись разъезжаться со встречными не сбавляя.
Полагаю, что сама трасса обсуждению не подлежит. Либо ты принимаешь её и бежишь, либо нет, ДЖ сама по себе памятник. О живописности трассы говорить не приходится, вокруг одни дачи и только километровые столбы, словно обелиски, напоминающие о мужестве русских воинов, не дают сойти с дистанции, заставляя терпеть, но пройти её до конца.
Первые 30 км шёл ровно, как и планировал, была обоснованная надежда выбежать из 4х часов, но с 25-го км начались затяжные подъемы и к 30-у км забились мышцы, скорость упала драматически. В результате последние 12 км плелся, не переходя на шаг около двух часов. Пришел не последний, все вместе ждали финиширующих ещё час. :)
На третий день после марафона ноги приходят в себя. И снова хочется бегать!