Назад к списку впечатлений

Впечатления — Гость — Осенний марафон альпклуба МИЭТ
10.11.2013 Осенний марафон альпклуба МИЭТ Гость 30 км 2:11.38

Уникальный забег в связи с тем, что можно на ходу решить сколько бежать. Первоначально хотел пробежать 20км в не тяжелом для меня темпе 4:30 мин/км и еще 10км замяться трусцой. 3 года назад бегал уже тут марафонскую дистанцию, было тяжело, т.к. только начинал заниматься бегом, но запомнилась дистанция как не сложная. Поэтому когда сегодня стартовал, то немного ностальгировал. Т.к. это соревнование было для меня тренировочным, то к нему я подошел уставшим от нагрузки накануне. Уже с 5км начал терпеть сильнее, чем планировал. Трасса оказалась не такой ровной, как запомнилась. На круг в 10км 2 горки с общим набором около 90м. Пункты питания в начале круга и на 6км. Начиная с 16км начал поглощать по 1 гелю арены на каждом ПП. Пошли с хорошим аппетитом. После 26км, чувствуя, что стенка близка, решил от нее убежать. Ускорился до 4:00-4:10 мин/ка, в финиш вбегал ближе к 3:30мин/км. До последнего думал бежать ли еще 1 круг или нет, но если не настроиться заранее на марафон, то замотивировать себя на еще 1 круг мне показалось не реально. С радостью финишировал и легко замялся. Порадовала большая теплая раздевалка с горячим душем.
П.с. вызывает сомнение длина дистанции. Т.к. заявлено, что все круги одинаковы по 10км, но по факту первый круг длинее на 400м (разгонная петля по стадиону). По джпс только первый круг вышел около 10км, остальные на эти 400м короче. Джпс конечно врет в таком парке, но то что круги не одинаковые это понятно. Вопрос, то ли первый длинее, то ли остальные короче.

Гончар Максим

Назад к списку впечатлений