край

Волгодонск Ростовской обл.

10 августа 1964

178 см, 69 кг

Личные рекорды: полумарафон (Ростов, 23.02.2011) - 1:44 марафон (ММММ-2012) - 3:16:44

Лучшие результаты на период 2010—2015 полумарафон (Ростов, 23.02.2011) - 1:44 марафон (ММММ-2012) - 3:16:44

Начал бегать недавно, с июня 2010 года. Годовщину своей беговой карьеры, хочу отметить пробегом марафона "Белые ночи", дата которого и являеться целевым стартом. Готовлюсь по программе - mi Coach (выиграл в конкурсе). На бег времени хватает, отмёл праздное времяпровождение, как то - просмотр ящика + лежание на диване.

добавлено в начале 2013

... Вот позади и мой первый марафон (Белые Ночи), пробежал его за 3:50:31. С тех пор провёл два беговых сезона, за первый сезон преодолел три марафона, за второй уже пять. Лучшее время - 3:16:44 показал на ММММ-2012.

К коллекционированию марафонов отношусь скорее отрицательно, больше привлекает качественный подготовительный период и как результат - улучшение личника.

В планах отступление от марафонов, хочу попробовать себя в рогейне, мультигонках ... В этом сезоне хочу научиться плавать и ездить на велосипеде.

Предстоящие старты не хочу оглашать, ибо как говориться: "Строить планы - смешить Бога". Пусть Бог остаёться в наших сердцах, и да поможет он в трудную минуту.