orient-s

9 декабря 1966

Москва

рост 165, вес 65-66

Личные рекорды: 21,097 км — 2:05.29 (Битцевский кросс-полумарафон, 2011) 30 км — 3:10.32 (Осенний марафон МИЭТ, 2013) 42,195 км — 4:20.39 (ММММ, 2010) Суточный бег — 106 км 102 м («Сутки бегом», 2013) 100 км (горный трейл) — 19 часов 26 минут (Транскавказский марафон, 1999)

Лучшие результаты на период 2010-2015: 21,097 км — 2:05.29 (Битцевский кросс-полумарафон, 2011) 30 км — 3:10.32 (Осенний марафон МИЭТ, 2013) 42,195 км — 4:20.39 (ММММ, 2010) Суточный бег — 106 км 102 м («Сутки бегом», 2013)

Уже так много моих реальных и виртуальных друзей вступило в IRC, что оставаться в стороне становится как-то неприлично.

В детстве занималась спортивным ориентированием и беговыми лыжами. Потом был большой перерыв (до 1997 года, когда снова вернулась к ориентированию). С 2007 года увлеклась рогейнами (командное ориентирование на длинные дистанции, продолжительностью от 4 до 24 часов). А как ещё повышать выносливость, как не длительными беговыми тренировками? Так и начался беговой этап в моей спортивной жизни.

Сначала бегала просто так, а потом решила, что и в легкоатлетических соревнованиях на длинные дистанции можно поучаствовать, скорее в тренировочных целях, а не ради результата. Поэтому всё, что меньше полумарафона, на время даже и не пыталась бегать. На сегодняшний день официально пробежала четыре марафона и три полумарафона (два из которых – кроссовые).

В 2013 году приняла участие в суточном беге: результат скромный, но это была только «проба пера», много отдыхала, ночью спала несколько часов. Возможно, сделаю ещё попытку.

Если ставить чисто беговые цели, то когда-нибудь хочется выбежать марафон из четырёх часов.

Беговая обувь – Asics.

Зимой катаюсь на лыжах (любимый вид – лыжные марафоны, естественно).