Prostoi

г. Петропавловск, Казахстан

31.10.67

рост 177 см, вес 70-75 (лето-зима).

Личные рекорды: 3000 м – 9.46 марафон – 2.52 (1997)

Лучшие результаты на период 2000—2005 1000 м – 3.02 марафон – 2:55.55

До армии занимался лыжами, потом был перерыв лет 8, в 1996 году начал бегать и пробежал первый марафон.
Сейчас их набралось где-то полтора десятка. Каждый год стараюсь выбраться на какой-нибудь новый марафон.
Самым лучшим считаю марафон в Омске - там бегаю каждый год.
Тренироваться стараюсь регулярно, но не всегда позволяет работа и настроение. Объемы 250-350 в месяц. Зимой почти не бегаю, катаюсь спокойно на лыжах.

*****

Впечатления

2004

07.08 XV Сибирский Международный Марафон (марафон – 2:55.55)