Саня

Григорьев Александр, dmb084 AT yandex.ru

Санкт-Петербург

03.01.1984

187 см, 77 кг

Личные рекорды:

  • 30 км — 1:53.32 (2009)
  • 42,2 км — 2:50.30 (2009)
  • Лучшие результаты на период 2005—2010

  • 30 км — 1:53.32 (2009)
  • 42,2 км — 2:50.30 (2009)
  • Свой первый марафон я пробежал (если это можно назвать бегом) в 2006 г.— 4:15))). Но этот результат не помешал мне прочувствовать все «прелести» марафона, а ощущения на финише не сравнимы ни с чем. Вообще тот марафон заслуживает отдельного и долгого рассказа, начиная с того, что о том, что бегу марафон, я узнал уже по его ходу (изначально планировал 5 или 10 км, но пропустил поворот на финиш 10 км). На тот момент я занимался только плаванием и имел набег около 0 км за предыдущие пару лет (пробежки за трамваем и пр. я не учитываю).

    На следующий год опять пробежал марафон (3:24), по сути тоже без подготовки (раз десять сбегал по 10—15 км спокойно в течение трех недель между окончанием плавательного сезона и марафоном). Потом я ушел в армию, и с плаванием, само собой, пришлось завязать. Но с физкультурой завязывать не хотелось — вот и решил, что по возвращении из армии попробую себе в триатлоне (а конкретнее в Ironman).

    С начала 2009 года начал подготовку к Ironman. В основном бегал после работы 3—5 раз в неделю, в среднем по 15—20 км по незамысловатой программе. В июне 2009, с третьего захода все же выбежал из 3-х часов на Белых Ночах (2:50.30). В августе 2010 собираюсь на Ironman в Германию, посмотрим как там пробегу.