Yurvin

Юрий Виноградов, yurvin AT list.ru

г.Гатчина, Ленингр.обл

29.07.1979

176-58

Личные рекорды:

  • 100м - 12,2 (16.05.02)
  • 200м - 26,64 (26.04.03)
  • 400м - 55,36 (22.05.03)
  • 800м - 2.00,89 (12.05.05, Чемп. ВУЗов СПб)
  • 1000м - 2:39:00 09.06.2009 - тренировка
  • 1500м - 4.03,66 (15.07.2003, Чемп.СПБ)
  • 3000м - 8:39:88 14.02.2010 - приз У.К.Кекконена (Санкт-Петербург)
  • 5000м - 14:45:73 25.06.2009 - Чемпионат Санкт-Петербурга
  • 10 км - 30:30 28.06.2009 - "Белые Ночи"
  • 21,1км - 1:08:46 18.10.2008 - Kankaanpaa halfmarathon (Финляндия)
  • 30км - 1:39:20 23.09.2007 - пробег "Пушкин - Санкт-Петербург"
  • марафон - 2:25:33 29.06.2008 - марафон "Белые Ночи"
  • Лучшие результаты на период 2000—2005

  • 800 м 2:00:89 12.05.2005 - Кубок Санкт-Петербурга
  • 1000 м 2:39:00 09.06.2009 - тренировка
  • 1500 м 4:03:66 15.07.2003 - Чемпионат Санкт-Петербурга
  • 3000 м 8:39:88 14.02.2010 - приз У.К.Кекконена (Санкт-Петербург)
  • 5000 м 14:45:73 25.06.2009 - Чемпионат Санкт-Петербурга
  • 10 000 м 31:40 27.12.2009 - приз Зимнего стадиона
  • 10 км 30:30 28.06.2009 - "Белые Ночи"
  • 21.1 км 1:08:46 18.10.2008 - Kankaanpaa halfmarathon (Финляндия)
  • 30 км 1:39:20 23.09.2007 - пробег "Пушкин - Санкт-Петербург"
  • 42 км 195 м 2:25:33 29.06.2008 - марафон "Белые Ночи"
  • Сколько марафонов пробежали - 1 (ММММ, 11.09.05 - 2:30.55)
    Средний недельный/месячный объем
    - 85-120/400-500
    Катаетесь ли зимой на лыжах или бегаете по снегу
    - бегаю по снегу, по шоссе
    Как тренируетесь
    - 5-6 раз в неделю
    Любимые соревнования
    - Гатчина-Пушкин, Пушкин-Петербург
    Когда начали заниматься бегом
    - по планам - в авг 2000
    Цель занятий бегом
    - начал бегать за компанию, понравилось, стал тренироваться. Люблю открывать для себя новые пробеги,
    участвовать в соревнованиях, общаться с бегунами.
    Беговая обувь
    - разная

    http://sylvia.gatchina.ru

    *****

    Впечатления

    2004

    25.01 «Дорога Жизни» (21,1 км — 1:14.10)
    04.04 Гатчина – Пушкин (30 км — 1:45.17)
    02.05 Полумарафон «Мстинские пороги 2004» (21,1 км — 1:19.25 — 1-е место)
    29.08 Тверской марафон «Заволжье» (15 км — 50.46 — 1-е место)
    19.09 Пушкин — Петербург (30 км — 1:43.19 — 16-е место) /КМС/